#폐경후관리

폐경 후 건강관리 가이드: 새로운 건강 관리 전략

폐경 후(postmenopause)는 월경이 완전히 멈춘 이후의 기간으로, 에스트로겐 감소로 인해 골다공증, 심혈관 질환, 비뇨생식기 위축 등 새로운 건강 위험이 증가합니다. 적극적인 건강 관리로 건강한 노년을 영위할 수 있습니다.