#청소년정신건강

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게임 중독 장애 완벽 가이드: WHO가 질병으로 분류한 게임 중독의 이해와 극복법

게임 중독 장애는 2019년 WHO에서 공식 질변으로 분류되었습니다. 게임 시간 조절 불능, 일상 기능 저하, 금단 증상 등의 특징과 인지행동치료, 가족 개입 등 치료법까지 상세히 알아봅니다.

청소년 우울증은 13~18세의 약 20%가 경험하지만, 사춘기 증상과 혼동되어 방치되는 경우가 많습니다. 조기 발견 징후, 부모 대처법, 치료 방법까지 상세히 알아봅니다.

한국 청소년의 스트레스 인지율은 40% 이상으로 OECD 최고 수준입니다. 학업, 진로, 또래 관계에서 오는 스트레스를 건강하게 관리하는 방법, 부모 지원법, 전문가 도움 시기까지 상세히 알아봅니다.