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행동 중독은 물질이 아닌 특정 행위에 의존하는 질환으로, 쇼핑 중독, 도박 중독, SNS 중독, 게임 중독 등이 포함됩니다. 중독의 뇌 과학적 기전, 자가 진단, 치료법까지 상세히 알아봅니다.